Dicas de Saúde

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15.10.2010

Tabela safra de frutas

Frutas devem fazer parte da alimentação de quem deseja conquistar equilíbrio nutricional e uma vida mais saudável.
Frutas devem fazer parte da alimentação de quem deseja conquistar equilíbrio nutricional e uma vida mais saudável.

Frutas devem fazer parte da alimentação de quem deseja conquistar equilíbrio nutricional e uma vida mais saudável. O sabor, a aparência e a oferta geralmente influenciam na hora de escolher qual das opções consumir. Como a abundância das frutas depende de cada região e estações do ano, é interessante dar preferência às frutas típicas do período, pois elas são encontradas com melhor qualidade e por um preço mais acessível.

Uma tabela pode ser acessada a seguir, podendo ser possível encontrar os meses das safras de diversas frutas. Clique na foto e Confira...

Saiba qual é a melhor época para consumir determinadas frutas.
Saiba qual é a melhor época para consumir determinadas frutas.

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