Dicas de Saúde
Alimentação saudável previne doenças como câncer
AlimentaçãoO consumo de alimentos com alta densidade energética aumenta no Brasil e no mundo e, provavelmente, causa a obesidade.
Reforce sua imunidade com alimentos saudáveis
AlimentaçãoÉpoca de outono e a melhor maneira de nos prevenir diante das gripes e resfriados que vêm junto com a estação é fortalecer a imunidade do nosso organismo.
Café e os benefícios à saúde dos brasileiros
AlimentaçãoAcerte na dose e faça do café aliado da sua saúde. A quantidade varia entre o expresso e o coado, mas os efeitos positivos são os mesmos.
Caminhar faz tão bem à saúde quanto correr
Prevenção e CuidadosSegundo nova pesquisa, ambos os exercícios, embora sejam de intensidades diferentes, ajudam a controlar a pressão alta e o colesterol no sangue, além de reduzir o risco de doença coronariana e diabetes.
Mitos e verdades sobre adoçantes
AlimentaçãoOs adoçantes, também conhecidos como edulcorantes, são substâncias um sabor adocicado e que tem baixo ou nenhum valor energético.
